About me
Mi nombre es Eva Trías Acevedo.
Me dedico a crear espacios y actividades que fomentan la salud física, emocional y mental favoreciendo
una buena relación con un@ mism@ y el entorno.
Camino al Ser
Soy una chica inquieta y curiosa siempre interesada en los temas trascendentales, en mejorar mis actos y comportamiento (de tendencia rebelde).
La Meditación es la herramienta más absolutamente poderosa que he encontrado hasta ahora para observarme, conocerme, entenderme, aceptarme y poco a poco... empezar a estar más coherente en mi vida.
Empezar a darme cuenta de cuáles son mis patrones inconscientes y cómo ir trayéndolos a la luz y transformándolos en lo que sí quiero ser.
Estoy formada como profesora de Pilates, Ashtanga Yoga y Yoga Terapia, Aquafitness, Hidrocinesia,
Reflexología y Mindfulness; así como
en danza, teatro y música
Coming from Perfoming Arts
Cuando miro atrás veo un camino considerable de escenarios y ciudades españolas.
Mi pasado como actriz, cantante y bailarina define la persona que soy hoy en día y me da muchísimas herramientas de exploración del cuerpo, la voz y la comunicación que
se reflejan en mi clases y actividades.
Fallen into Communication
El camino del Yoga y el Auto-conocimiento llegaron despacio y tarde a mi vida, ya pasados los 30 ;) Pero quizá esto también ha ayudado a que estas prácticas calaran hondo, tenía ya las cosas mucho más claras que a los 20, y el Yoga y la Meditación solo han contribuido a seguir limpiando mi mente de conceptos y creencias quizá no tan saludables. Hoy en día agradezco haber elegido este camino que me hace sentir tan bien y crecer día a día, trabajando en mi propia verdad y quizá ayudando a otras personas a encontrar la suya.
Sleet Gallery
