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Acerca de Eva
Mi nombre es Eva Trías Acevedo.
Me dedico a crear espacios y actividades que fomentan la salud física, emocional y mental
favoreciendouna buena relación con un@ mism@ y el entorno.
Ser
Soy una chica inquieta y curiosa siempre interesada en los temas trascendentales, en mejorar mis actos y comportamiento (de tendencia rebelde).
La Meditación es la herramienta más absolutamente poderosa que he encontrado hasta ahora para observarme, conocerme, entenderme, aceptarme y poco a poco... empezar a estar más coherente en mi vida.
Empezar a darme cuenta de cuáles son mis patrones inconscientes y cómo ir trayéndolos a la luz y transformándolos en lo que SOY.
Estoy formada como profesora de Pilates, Ashtanga Yoga y Yoga Terapia, Aquafitness, Hidrocinesia,
Reflexología y Mindfulness; así como
en danza, teatro y música.
Coming from performing arts
Cuando miro atrás veo un camino considerable de escenarios y ciudades españolas.
Mi pasado como actriz, cantante y bailarina define la persona que soy hoy en día y me da muchísimas herramientas de exploración del cuerpo, la voz y la comunicación que
se reflejan en mi clases y actividades.
Fallen into communication
El camino del Yoga y el Auto-conocimiento llegaron despacio y tarde a mi vida, ya pasados los 30 ;)
Quizá esto ha ayudado a que estas prácticas calaran hondo, tenía ya las cosas mucho más claras que a los 20, y el Yoga y la Meditación solo han contribuido a seguir limpiando mi mente de conceptos y creencias.
Hoy en día agradezco haber elegido este camino trabajando en mi propia verdad y quizá ayudando
a otras personas a encontrar la suya.
